Dica de viagem: conheça o Trekking no Annapurna

Desde que foi aberto ao público nos anos 1980, o Trekking no Annapurna se tornou uma das trilhas mais desejadas do mundo. A rota completa tem forma de ferradura com cerca de 200km e circunda a alta cordilheira Annapurna, no Nepal. Há trilhas que são mais remotas, outras mais acessíveis, … Continue lendo→

Treino para competições: altitude traz melhor desempenho?

Muitas pessoas que praticam trekking em alta montanha buscam qualidade de vida, fugir um pouco do dia a dia agitado das grandes cidades ou enfrentar um desafio à flor da pele. Diversos corredores utilizam a altitude também como treino para competições. O melhor cenário é quando você consegue unir os … Continue lendo→

Febre Amarela: como se proteger do mosquito na sua próxima viagem

A febre amarela é uma doença transmitida pela picada de um mosquito e tem causado grande repercussão nestes últimos meses. Mesmo que gere preocupação para quem está prestes a viajar, a situação é contornável. Bastam algumas precauções para aproveitar as férias sem nenhum receio. Para isso, o Blog Vida ao … Continue lendo→

Ecoturismo: 3 chapadas do Brasil para curtir trilhas e cachoeiras

Para aqueles que procuram grandes paisagens, as chapadas do Brasil guardam inúmeras quedas d’água, mirantes de tirar o fôlego e trilhas de todas as dificuldades. As chapadas são estruturas geológicas caracterizadas por terem paredões verticais que ultrapassam os 400 metros de altura, e por terem o topo plano. Por ocuparem … Continue lendo→

Grandes expedições: os maiores desafios de trekking ao redor do mundo

Para conhecer algumas das paisagens mais incríveis da Terra é preciso enfrentar grandes desafios. São lugares que para chegar não basta querer. É preciso estar preparado. Frio, mochila pesada nas costas, longas horas e dias seguidos de caminhada enfrentando longas distâncias. Estas grandes expedições desafiam corpo, alma e mente, e … Continue lendo→

Circuito W em Torres del Paine: o trekking mais famoso da Patagônia

Torres del Paine é um parque nacional do Chile conhecido no mundo inteiro por suas paisagens que mesclam montanhas, lagoas, glaciares e uma rica vida silvestre. Com esta combinação perfeita, se tornou um dos lugares mais cobiçados do mundo por amantes de ecoturismo e turismo de aventura. Dentre as atividade mais … Continue lendo→

20 preciosos minutos: treino de intensidade para aventureiros

Nós aventureiros já sabemos que para aprimorar o nosso programa de exercícios não podemos deixar de fortalecer nossos músculos. Assim teremos a força necessária na distribuição de impacto quando estamos em um trekking muito exigente, ou subindo uma grande montanha. Por isso, um bom treino é muito importante para ficar longe … Continue lendo→

Pisa Trekking: 30 anos de muitas histórias na bagagem

  Pensar que em 1987, quando a Pisa foi criada, ecoturismo era uma palavra que ninguém usava.   A Pisa Trekking nasceu há 30 anos atrás, de um sonho. Maurício Lino, um jovem professor de geografia, vivia suas próprias aventuras e decidiu compartilhar com mais pessoas a descoberta de um … Continue lendo→

Caminho de Santiago: características e curiosidades

Segundo a lenda, o Caminho de Santiago segue pela terra a mesma rota da Via Láctea. Por isso, ela indicaria, do céu, por onde seguir para chegar a Santiago de Compostela. O Caminho também tem origens bíblicas, com marcas de reis, nobres e santos. Sim, São Francisco também peregrinou a … Continue lendo→

Caminho de Santiago: a maior rota de peregrinação da Europa

Com 1.200 anos de existência o Caminho de Santiago de Compostela é a mais tradicional e importante rota de peregrinação da Europa. É chamado também de Caminho de Santiago ou Caminho de Compostela pelos mais íntimos. Embora Santiago tenha sido um Apóstolo, o Caminho de Santiago não é um caminho … Continue lendo→