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Tibet e Nepal - Cultura nos Himalaias com Shigatse

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EXPERIÊNCIAS:

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12 DIAS E 11 NOITES

Nível de dificuldade:

- Leve -
Valor a partir de:

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Terrestre

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O Nepal e o Tibet são dois pequenos países incrustados entre a China e a Índia, na maravilhosa Cordilheira dos Himalaias. O Nepal é conhecido mundialmente pela incrível variedade de ecossistemas e milhares de vilarejos com diferentes grupos étnicos e cidades históricas. O povo é simpático e altamente receptivo aos turistas e é por tudo isso que o Nepal oferece oportunidades incríveis de viagens culturais e de aventura. Por sua vez, o Tibet é o lugar mais belo e incomum do mundo. O planalto tibetano está acima dos 4.000m e é cercado por montanhas por todos os lados. É um lugar para aventureiros, bem como para andarilhos espirituais. O Tibet é uma terra parada no tempo que abriga muitos segredos. Os nômades permanecem os mesmos de cem anos atrás, vivendo principalmente de seus rebanhos de iaques.

Pontos de Interesse

- O roteiro ideal para quem deseja conhecer os principais atrativos do Tibet e Nepal, porém deseja ficar mais dias explorando outros vilarejos e cidades do Tibet;
- 4 noites em Kathmandu com 2 dias visitando templos e monastérios;
- 4 noites em Lhasa, capital do Tibet, para conhecer durante 3 dias inteiros os principais monastérios e templos tibetanos;
- 2 dias conhecendo outros atrativos muito interessantes Gyantse e Shigatse.
 
Saídas diárias a partir de 1 pessoa.

Dia a Dia

1º Dia - KATHMANDU

Chegada em Kathmandu, recepção e traslado para o hotel. Restante do dia livre para descanso e pernoite.
 
Sem refeições inclusas;
Pernoite em Kathmandu.


2º Dia - KATHMANDU / BHAKTAPUR / KATHMANDU

Após o café da manhã, visitaremos Durbar Square, Swoyambhunath e Bhaktapur. Nossa primeira parada, a Kathmandu Durbar Square, é um complexo de palácios, pátios e templos. Este local é tombado pela UNESCO e é palco, até os dias de hoje, de cerimônias do governo local. Seguiremos, então, para Swoyambhunath Maha Chaitya, o principal monastério budista do Nepal no topo de uma colina, de onde teremos uma vista maravilhosa da cidade. Por fim, iremos para a cidade histórica de Bhaktapur, que era um reino independente até a unificação do Nepal. Das cidades do vale de Kathmandu, é a mais medieval e explorar suas estreitas ruelas e a sua Durbar Square é uma experiência inesquecível. No final do dia, retorno a Kathmandu, acomodação e pernoite em hotel.
 
Café da manhã;
Pernoite em Kathmandu.


3º Dia - KATHMANDU / PATAN / KATHMANDU

Após o café da manhã, visitaremos Pashupatinath, Boudhanath Stupa e Patan Durbar Square. Começaremos visitando Pashupatinath, o maior templo hindu do Nepal, dedicado ao Deus Shiva, que atrai milhares de devotos. Em seguida, seguiremos para a Estupa Boudhanath, o maior templo budista do Nepal. Após o almoço, iremos para Patan, uma das mais famosas cidades do Vale de Kathmandu. Muito conhecida por seus templos hinduístas e budistas, pelo antigo palácio, além da arte e artesanato do povo Newari. No final do dia retorno a Kathmandu, acomodação e pernoite em hotel.
 
Café da manhã;
Pernoite em Kathmandu.


4º Dia - KATHMANDU / LHASA

Após o café da manhã, partimos para Lhasa em um dos voos mais bonitos do mundo. Na chegada ao aeroporto de Lhasa Gonggar seremos recebidos pelo nosso guia e motorista tibetano. Experimente as primeiras hospitalidades tibetanas acompanhadas por doces sorrisos! Chegada e acomodação no hotel para relaxar e se ajustar à altitude local.
 
Distância percorrida: 100km
Tempo estimado: 2h
 
Café da manhã;
Pernoite em Lhasa.


5º Dia - LHASA

Após o café da manhã, o guia nos levará em um passeio para o mosteiro Sera, Norbulingka e Barkhor Square. No mosteiro Sera, aprenderemos aspectos importantes do budismo tibetano. Em seguida, conheceremos o Norbulingka, retiro de verão do Dalai Lama, concluído em 1956. O edifício é ricamente decorado com esculturas e pinturas tibetanas. Por fim, o templo Jokhang fornece outro vestígio da rica herança cultural tibetana. Teremos a oportunidade de passear pela movimentada Barkhor Square, o centro de Lhasa. Depois do passeio, voltaremos para o hotel.
 
Café da manhã;
Pernoite em Lhasa.


6º Dia - LHASA

Após um café da manhã bem cedo, iremos ao majestoso palácio de Potala. A imponente estrutura do palácio domina a paisagem de Lhasa. Enquanto caminhamos através das antigas câmaras do palácio, poderemos ver o melhor da arte tibetana. O palácio tem uma vasta gama de intrincados murais tibetanos e belas estátuas. Veremos, também, os túmulos dos oito Dalai Lamas. No final do dia, visitaremos o mosteiro Drepung, onde poderemos observar freiras e monges cantando e realizando discursos religiosos. Voltamos ao hotel para um merecido descanso. 
 
Obs.: Uma vez que apenas um número limitado de visitantes está autorizado a visitar o Palácio Potala a cada dia, a ordem dos locais turísticos será decidida pelo guia.
 
Café da manhã;
Pernoite em Lhasa.


7º Dia – LHASA / GYANTSE

Após o café da manhã, partiremos para Khampa La Pass (4.730m) em transfer privado. No caminho, faremos uma pequena pausa para uma vista deslumbrante sobre alguns dos principais picos brancos: o Himalaia ao sul e Norjing Gang Sang - montanha de neve espiritual - a oeste, além das águas turquesas do lago Yamdrok. Descendo próximo ao lago, passaremos por aldeias nômades e vilas agrícolas, até a beira ocidental do lago Yamdrok, onde faremos um piquenique. Em seguida, seguiremos para a próxima paisagem: Karo-la (5.050m), nossa primeira experiência de alta altitude no pico glaciar de Norjing Gang Sang. Nos divertiremos com os animais locais. Chegaremos em Gyangtse no final da tarde, onde faremos o check in no hotel, tomaremos banho e nos preparamos para um bom jantar!
 
Distância percorrida: 260km
Tempo estimado: 8h
 
Café da manhã;
Pernoite em Gyantse.


8º Dia – GYANTSE / SHIGATSE

Após o café da manhã, visitaremos os centros históricos e culturais locais: o Mosteiro Palkhor Chode, incluindo Kumbum Stupa (único com estrutura distinta e milhares de obras de arte) e o antigo forte de Gyangtse. Ao meio dia, seguiremos para Shigatse pelo vale Nying Chu. Chegada em Shigatse e descanso.
 
Distância percorrida: 95km
Tempo estimado: 2h
 
Café da manhã;
Pernoite em Shigatse.


9º Dia – SHIGATSE / LHASA

Após o café da manhã, visitaremos o monastério Tashilunpo (sede principal do Panchen Lama) e o mercado local da cidade. Na parte da tarde, deixaremos Shigatse para regressarmos a Lhasa.
 
Distância percorrida: 270km
Tempo estimado: 5h
 
Café da manhã;
Pernoite em Lhasa.


10º Dia - LHASA

Após o café da manhã, partiremos para conhecer o monastério de Ganden, distante 108km de Lhasa. Este foi o primeiro monastério de Gelug Pa fundado no Tibet, fonte, portanto, das grandes tradições de Dalai Lamas, Panchen Lamas e demais personagens budistas. Visitar o mosteiro e fazer uma curta caminhada em seu entorno é um passeio muito prazeroso e relaxante! Após o almoço, visitaremos a aldeia Trupshi. No final da tarde, retornaremos para Lhasa para pernoite. 
 
Café da manhã;
Pernoite em Lhasa.


11º Dia - LHASA / KATHMANDU

Após o café da manhã, traslado para o aeroporto Gonggar para pegarmos nosso voo com destino a Kathmandu. 
 
Café da manhã;
Pernoite em Kathmandu.


12º Dia - KATHMANDU / ORIGEM

Após o café da manhã e check out no hotel, teremos o dia livre para os últimos passeios pela cidade. Em horário apropriado, traslado para o aeroporto para embarque com destino à cidade de origem.
 
Café da manhã;
Sem pernoite inclusa.
 
A programação acima poderá sofrer modificações devido a fatores climáticos, de acesso ou que possam interferir na segurança dos participantes.


O que está Incluso

Inclui
- 10 noites de hospedagem em apto duplo com café da manhã;
- Voo internacional (Kathmandu / Lhasa);
- Guia local durante a viagem falando espanhol (Nepal) e inglês (Tibet);
- Traslados em todos os aeroportos em serviços privativos;
- Traslados terrestres em serviços privativos, em carro com ar condicionado;
- Todas as entradas dos monumentos visitados durante o roteiro;
- Visto para entrada no Tibet;
- Taxas governamentais;
- Brindes exclusivos Pisa Trekking;
- Assistência 24 horas no Brasil por telefone.
 
Não inclui
- Parte aérea - Brasil / Kathmandu / Brasil;
- Taxas de embarque;
- Gastos pessoais como telefonemas, lavanderia, refeições não inclusas, bebidas, gorjetas etc;
- Passeios e massagens opcionais;
- Seguro viagem - Recomendamos o World Nomads - www.worldnomads.com.br;
- IRRF referente a remessas ao exterior. Consulte seu agente de viagens sobre esse valor;
- Qualquer outro item não mencionado como incluso.

O que levar

- Roupas leves e confortáveis;
- Calças de moletom (abrigo) ou tactel;
- Um agasalho de "fleece";
- Um par de tênis para caminhada;
- Chapéu ou boné;
- Óculos de sol;
- Filtro solar para rosto e lábios;
- Hidratante para evitar o ressecamento da pele;
- Álcool em gel e/ou lenços umedecidos para higiene;
- Medicamentos particulares e materiais de higiene pessoal;
- Mochila pequena para usar nos passeios.
 
Opcionais:
- Máquina fotográfica, tripé, filmadora, mp3, além de baterias e pilhas extras;
- Anorak com gorro, de preferência de material respirável como Gore Tex;
- Gorro e luvas para o período mais frio.

Informações Importantes

IMPORTANTE: com relação às novas taxas sobre transações internacionais, os valores descritos no site não as incluem, estando sujeitos a alterações.
 
- Passaporte deverá ter validade mínima de 6 meses além do término da viagem.
 
- Vistos:
• Não é necessário obter visto para o Nepal aqui no Brasil. Ele é tirado na chegada ao Nepal no aeroporto de Kathmandu. Tem validade de 30 dias e custa US$ 40. Recomendamos ter essa quantia exata na chegada ao aeroporto, assim como 2 fotos 3X4. Também é possível aplicar para o visto em: http://online.nepalimmigration.gov.np/tourist-visa;
• O visto para a entrada no Tibet será solicitado na Embaixada da China, em Kathmandu. A Embaixada abre de segunda a sexta-feira, das 10h às 13h, e exige dois dias úteis para o processo do visto. Sendo assim, o cliente que desejar ir para Lhasa no 4º dia do roteiro deverá chegar no Nepal de domingo a terça-feira, para dar tempo do processo completo de obtenção de visto para o Tibet.
 
- Vacinas:
• Para os destinos deste roteiro, é necessário o Comprovante Internacional de Vacinação de Febre Amarela (cartão na cor amarela);
• Para a vacinação, em São Paulo favor procurar o Hospital das Clínicas, já que eles fornecem o Certificado Internacional na hora. Endereço: Av. Dr. Enéas de Carvalho Aguiar, 155 – Centro de Imunização – Medicina do Viajante. Antes de ir, sugerimos fazer o cadastro na Anvisa: http://www.anvisa.gov.br/viajante/
• É recomendável entrar em contato com o Centro de Medicina dos Viajantes dos principais hospitais de cada cidade. Os centros têm contato com a Organização Mundial da Saúde e informam quais as doenças e epidemias que podem ocorrer em cada país além de indicar quais as medidas profiláticas (vacinas ou outras formas de prevenção) a serem tomadas para cada destino. No caso deste serviço não estar disponível em sua cidade, consulte o seu médico ou o hospital da sua região para obter maiores informações;
• Mais informações podem ser encontradas nos sites abaixo: 
http://www.medicinadoviajante.com.br/
http://www.cives.ufrj.br/
http://www.emilioribas.sp.gov.br/viajante.htm 

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