Trilhas para iniciantes: dicas de destinos para começar a praticar trekking

Fazer uma trilha é um tipo de exercício muito recomendado para quem quer ter hábitos de vida mais saudáveis. O trekking, ou as caminhadas de longa duração, são atividades aeróbicas muito seguras, e por isso podem ser praticadas por qualquer pessoa. E o melhor de tudo: são feitas na Natureza! Por isso, além de … Continue lendo→

As Cavernas do Petar, para sempre na memória

O  P.E.T.A.R – Parque Estadual Turístico do Alto Ribeiro –  encontra-se na região do vale do rio Ribeira do Iguape, próximo às cidades de Iporanga e Apiaí, e é um dos mais antigos parques do estado de São Paulo. Eu conheci as cavernas do P.E.T.A.R. quando tinha uns 14 anos. … Continue lendo→