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Como se preparar para o frio na montanha
Uma expedição bem-sucedida nas montanhas exige muito mais do que um bom preparo físico. Para suportar as longas caminhadas em baixas temperaturas, os viajantes também devem contar com equipamentos adequados. A seguir, o Blog Vida ao Ar Livre explica como se preparar para o frio na montanha. Vista-se em camadas … Continue lendo→